田町駅・三田駅の初心者にオススメのパーソナルジム
こんにちは! パーソナルジムLUX GYM田町・三田店です!! LUX GYM田町・三田店は2024年3月にグランドオープンいたしまして、おかげさまで3ヶ月目を迎えております! 会員様もどんどん増えており、LUX GYM […]
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こんにちは! LUX GYM三田店です! 夏のような暑い日が増えてきて、薄着になることが増えてきましたね! 薄着になると、背中のライン・二の腕のたるみ気になりませんか‥ その悩みトレーニングが解決します!! LUX GY
こんにちは! LUXGYM三田店です! 基礎代謝が上がるとダイエット効果が得られるだけでなく、さまざまなメリットを得ることができます。 基礎代謝が上がって体が温まると血行がよくなるため、冷え性や肩こりの改善
こんにちは! LUX GYM三田店です! 最近、お客様から「トレーニングをはじめてから疲れにくくなった」という声をたくさん聞くことがあります!! デスクワークで1日中同じ姿勢が続くことで、全身の血行が悪くなることがありま
こんにちは! LUX GYM三田店です! 三田・田町駅でパーソナルジムをお探しの皆さん! LUX GYM三田店は、体験トレーニングを随時受け付けております!! 体験トレーニングはトレーニングとカウンセリング合わせて、60
本日より、赤坂店に勤務しています鈴木トレーナーが三田店でも勤務いたします! 鈴木トレーナーはJBBFの大会に出場しており、中国・四国チャンピオンという大会実績者の一面もございます!! よろしくお願いいたします!! ジム/
こんにちは! LUXGYM三田店トレーナー藤田です! 僕は7月8月の大会に向けて絶賛減量中です! 現在僕の減量飯は白米800gと鶏ささみ9本、卵5個、プロテイン一杯を4〜5回に分けて食べてダイ
こんにちは! LUXGYM三田店です! ダイエットで真っ先に思い浮かぶのが食事制限や運動ですが、実は「睡眠」もダイエットと密接に関係していることをご存知でしょうか。ダイエットを成功させて理想の体型になりたい
【お客様ビフォー・アフター】 LUXGYM三田店トレーナー鮎川です! 本日は3月末からスタンダードプランで通っていただいてる40代の男性のお客様の体組成の結果をご紹介です😀 40代 男性 Kさん 体重
こんにちは! LUXGYM三田店です! 今日から5月!LUXGYM三田店3ヶ月目がスタートいたしました!! これからもお客様のなりたい姿・目標を全力でサポートいたします!! 見学・体験トレーニング随時受け付けております!