こんにちは！
LUXGYM三田店です！
トレーニングベルトの効果について。
トレーニングベルトを巻く事によって体幹部をしっかりとホールドし、腹圧を高めトレーニングの強度を高めたり腰の負担を減らしケガ予防が主な効果です！
スクワットやベントオーバーローやベンチプレスと言った高重量を扱う際にしっかり腹圧を高めて力を出しやすくしてくれます！
当ジムでは大中小と三種類の大きさのベルトがあり、お客様の体型に合わせてお使いいただけます。
僕たちトレーナーがしっかり使い方の指導を行いますので、安心してお使いいただけます！
ぜひトレーニングベルトを使ってトレーニングしましょう！
ジム/パーソナルトレーニング/ヒップアップ/バストアップ/スタイルアップ/ストレッチ/美尻/くびれ/二の腕/下半身太り/痩身/ダイエット/姿勢改善/肩こり/泉岳寺/三田/田町
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【LUX GYM 三田店 パーソナルトレーニングジム】
東京都港区三田４－１３－１８ 三田ヒルズ １０２号室
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